1. Je reconnais mon besoin.
Je prends un instant pour m’écouter :
Est-ce qu’aujourd’hui j’aime la personne que j’ai vue dans le miroir ?
Ai-je besoin de plus d’amour ? D’élan ? D’ancrage ?
Je regarde où j’en suis, sans jugement.
2. Je fais appel aux Flammes à l’aide des décrets.
🩷 Flamme Rose – J’ouvre mon cœur à la bienveillance, à la douceur, à l’amour.
🔴 Flamme Rubis et Or – Je ravive mon feu intérieur, mon enthousiasme, mon dévouement joyeux.
3. Je me laisse nourrir.
Je me dépose dans leur lumière quelques minutes, je respire, je m’ouvre. Je me recharge. Je me sens vivante. Je remercie.
4. Je remercie